お昼寝のネントレ3日目の記録
まずは朝寝。
9:05におねむのサイン（ぼーっとする、ちょっとぐずる）が出たので寝室に連れて行ってネントレスタートです。
お部屋を暗くして小さな声でお話して、ベッドに寝かせました。
ギャン泣きからのスタートでしたが、9:25に急にピタッと泣き止み、ぬいぐるみタオルを掴んだり、顔に置いてみたり、舐めたりし始め、あーうーとおしゃべりが始まり、9:30に寝ました。
かかった時間は25分、昨日より大分縮まりました！嬉しい。
その後物音で起きてしまい、朝寝は２０分間でした。
次はランチタイムのお昼寝。
寝室でたっぷりおっぱいをあげてからのネントレスタートです。
12:30にベッドに寝かせましたが、なんと今回は泣きません。
ぬいぐるみタオルをいじりながらご機嫌です。時々きゃーっと奇声をあげたりして寝る気あるのか？と心配になりましたが見守りました。
12:50ごろからはちょっと泣き出してしまいましたが、 13:15にあーうー言いながら寝れました。
かかった時間は45分、昨日より大分縮まっているし、あまり泣かなかったので嬉しい。
ギャン泣きはしませんでした。その後35分後に目覚めてしまいました。
まだ眠そうなのでランチタイムのお昼寝２回目チャレンジです。
またおっぱいを少しあげてから14:00にスタートし、14:15には寝付きました。1
5分で寝れた！しかしまたもや35分で物音で目覚めてしまいました。なかなか長く寝れらません。
物音に敏感で眠りが浅い気がします。
まだまだ新しいお昼寝の仕方に不安なのかも。
夕寝
夕寝の時間帯はベビーカーでおでかけしましたが寝ませんでした。ウトウトしておとなしかったけど眠らず。ベビーカーでもすっと寝入ってほしいな。
お昼寝ネントレ3日目まとめ
朝寝 寝るまでにかかった時間 ２５分 眠った時間 ２０分
ランチタイムのお昼寝（１） 寝るまでにかかった時間 ４５分 眠った時間３５分
ランチタイムのお昼寝（２） 寝るまでにかかった時間 １５分 眠った時間３５分
夕寝 なし
お昼寝合計 １時間３０分
ネントレの山といわれている3日目ですが、昨日より泣く時間が短くなっていてうれしかったです。ギャン泣きを聞くのはやっぱりキツイですからね。
眠った時間の合計は昨日よりも減ってしまいました。抱っこで寝かしつけていた時は合計3時間～３時間半くらい寝ていたので同じくらい寝られることが目標です。
今までずっと抱っこで寝かしつけてきたので、抱っこ紐の出番が全くなくなって三日目の今、なんだか寂しさを感じてしまいます。ずっと抱っこは大変だったけど、自分の胸で安心して眠る顔は可愛かったなぁ、抱っこで寝るの、あったかくて気持ちいいんだろうな、もう二度と私の抱っこで眠ることはなっ、、、うっ泣となんだか感傷的な気分になってしまいました。勝手な親ですよねえ。ま、だからといって毎日抱っこには戻りませんけどね！でもでも、ネントレが落ち着いたらたまーにおでかけの時なんかにまた抱っこで寝かせたいなぁ。
明日もネントレ頑張るぞ！ニコニコすやっと眠れますように。
